در این کتاب ویلیام گلاسر به تحلیل و بررسی کلیه رفتار های انسان می پردازد و معتقد است که انسان و نوع انتخاب هایش سر منشا تمامی بدبختی ها و خوشبختی های اوست.انسان مسیول تمامی انتخاب ها و رفتار های خودش است و نمی تواند هیچ کس جز خودش را کنترل کند.افراد با انتخاب رفتارهایشان شروع به ارضا نیاز های فطری خود می کنند.این کتاب در نهایت با مطرح کردن نیاز های ضروری انسان و انتخاب های موثر این نیاز ها که منجر به لذت همراه با شادی انتخاب های شماست را رقم می زند.پس این کتاب را بخوانید و برای همیشه به خاطر بسپارید.