چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم نشر سنگ

کدکالا25278-SNG-S

«دونالد رابرتسون» همان قدر که روان‌شناس است، فیلسوف هم هست، اما بیش‌تر به عنوان روان‌درمانگری با رویکرد «رفتاردرمانی شناختی» و البته نویسنده، شناخته می‌شود. رفتاردرمانی شناختی گرایشی است که سبب شد دیدگاه‌های فلسفه‌ی رواقی دوباره قدرت بگیرند. چرا که این روش، مثل فلسفه‌ی رواقی تلاش دارد با تغییر شیوه‌ی تفکر و دیدگاه فرد نسبت به خود و زندگی‌اش، به او کمک کند. برای همین است که کتاب «چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم» در مرز میان فلسفه‌ی رواقی و روان‌شناسی شناختی قرار می‌گیرد، همان طور که نویسنده‌اش در این مرز حرکت می‌کند.
رابرتسون با بررسی دقیق زندگی «مارکوس اورِلیوس»، امپراتور مشهور روم و فیلسوف رواقی، دستورالعمل‌های بسیار مفیدی به دست آورده است که در هشت فصل می‌خوانید. او تلاش دارد دیدگاه ما را به زندگی تنظیم کند و به پرسش‌های اساسی و مهمی نظیر «چگونه عاقلانه سخن بگوییم» یا «چگونه ترس را رها کنیم» پاسخ بگوید. و برای این هدف، فلسفه و روان‌شناسی و داستان را به شکل شیرینی پیوند زده است.

فهرست کتاب:
مقدمه
امپراتور مرده (داستان رواق‌گرایی)
صادق‎ترین کودک رم (چگونه عاقلانه سخن بگوییم)
اندیشیدن به حکیم (چگونه ارزش‌های‌مان را دنبال کنیم)
انتخاب هرکول (چگونه بر امیال خود مسلط شویم)
برخورد جدی و جسورانه با مشکلات (چگونه درد را تحمل کنیم)
دژ درونی و جنگ چندین ملت (چگونه ترس را رها کنیم)
جنون موقتی (چگونه بر خشم مسلط شویم)
مرگ و نما از بالا

بریده‌ای از کتاب:
هدف این کتاب، کمک به شماست تا بتوانید مارکوس را دنبال کنید و به قدرت رواقی ذهن و درنهایت حس عمیق‌‎تری از موفقیت و رضایت برسید… فلسفه‌ی رواقی به شما می‌‎آموزد که چگونه هدفی در زندگی پیدا کنید، با ناملایمات مواجه شوید، خشم درون خود را مغلوب کنید، خواسته‌های‌تان را تعدیل کنید، منابع سالم شادی را پیدا کنید، با شکیبایی و وقار، درد و بیماری را تاب بیاورید، در مقابل اضطراب شجاع باشید… و در عین‎ حال همچون سقراط آرامش خود را حفظ کنید.

این کتاب را نشر “سنگ” منتشر کرده و در فروشگاه اینترنتی رونابوک به فروش می رسد.

مشخصات کالا
  • وزن
    262 g
  • ابعاد
    21 × 14 × 1 cm
  • نویسنده
    دونالد رابرتسون
  • مترجم
    محدثه احمدی
  • ناشر
    سنگ
  • موضوع
    فلسفه‌ی رواقی, مارکوس اورلیوس
  • نوع جلد
    شومیز
  • قطع
    رقعی
  • تعداد صفحات
    272
  • تعداد جلد
    1
  • شابک
    9786227383058
  • زبان
    فارسی
برای ثبت نظر باید وارد سایت شوید.