چگونه می تواند به ما برای رفتن از حال بد و داشتن افکار منفی به احساس خوب و کسب افکار مثبت کمک کند. حال خوب در خانه ، در کار و به طور کلی در زندگی. اگر تمام نعمت های زندگی مشمول انسان باشد ولی حال و احساس خوب نداشته باشد ، محروم از مهم ترین نعمت زندگیست. ولی با احساس خوب و حال خوب در صورت داشتن کمترین امکانات هم می توان به خوبی زندگی کرد. چیزی که این کتاب ارزشمند به آن پرداخته است نحوه اندیشیدن ما راجع به موضوعات است. با خواندن کتاب از حال بد به احساس خوب می توانید نگرش خود در مورد موضوعات مختلف را شناسایی و در صورت لزوم آنها را به شیوه درست تغییر دهید. زندگي را به يك تجربه شورانگيز مبدل نماييد. در اين كتاب‌ تكنيك‌هاي جديد، موثر و تمرين‌هاي مرحله به مرحله‌اي ارائه شده است كه به شما كمك مي‌كند بر مشكلات روزمره خود فائق آييد. خود را از ترس‌ها، فوبي‌ها و حملات هراس رها سازيد. بر نگرش‌هاي خودمغلوبي‌تان غلبه نماييد. پنج راز ارتباط صميمي را كشف نماييد. به مشاجرت زناشويي خاتمه دهيد. براي رسيدن به موفقيت بر تعلل خود فائق آييد. اين كتاب راهنما مي‌تواند به شما نشان دهد كه چگونه در مورد خودتان و افرادي كه به آن علاقه داريد، احساس خوبي داشته باشيد. همچنين كشف خواهيد كرد كه زندگي مي‌تواند يك تجربه‌ي شورانگيز باشد. این کتاب را نشر«ریواس» به چاپ رسانده و توسط فروشگاه اینترنتی رونابوک به فروش میرسد.